Acasa

Nutriție integrativă pentru echilibru, energie și longevitate activa

Nutricardio s-a născut dintr-o experiență personală profundă și dintr-o întrebare simplă, dar puternică:
Cum putem să ne recăpătăm echilibrul și sănătatea atunci când nutriția este legată de multiple discipline medicale?

Sunt Doinel Ungureanu, iar acest proiect este rezultatul unei cercetări continue în domeniul geneticii moleculare, nutrigenomica și nutriție complementara. O abordare unică, dezvoltată pentru a stimula procesele naturale de regenereare musculară rapida, creștere a densității osoase și refacere metabolică accelerată.

Servicii de nutriție personalizată, bazate pe dovezi științifice, menite să susțină sănătatea, energia și performanța optimă.

Domeniile noastre de expertiză includ:

  • Nutriția sportivă și strategiile de performanță pentru persoane active și sportivi

  • Recuperarea în caz de RED-S (Deficit Energetic Relativ în Sport)

  • Echilibrul digestiv și intestinal

  • Refacerea după tulburări de alimentație

  • Nutriția în autism

  • Alimentația emoțională și abordarea dezechilibrelor asociate

Fiecare plan este personalizat, integrând principii științifice și soluții practice pentru a sprijini corpul și mintea în mod holistic.

Servicii

Serviciile Nutricardio sunt 100% online, astfel încât poți primi îndrumare constantă, în ritmul tău și din orice loc, fără bariere de timp sau deplasare.

Nutricardio: o platformă educativă

Pe lângă consultații, Nutricardio rămâne și un spațiu de educație și inspirație.
Vei găsi articole clare, practice și bazate pe știință despre:

  • nutriția integrativă și legătura cu bolile cronice

  • micronutrienți esențiali și deficitul lor ascuns

  • expresia genelor în funcție de stilul de viață

  • soluții naturale și sustenabile pentru sănătatea inimii

Vezi categorii: Nutritie, Longevitate, Sanatate Mintala, Vitamine si Minerale

Implică-te în propria ta sănătate

Nutricardio nu înseamnă doar recomandări alimentare.
Este o invitație la conștientizare, responsabilitate și transformare reală.

📬 Programează o consultație
📖 Citește articolele și aplică ce ți se potrivește
🔁 Distribuie resursele către cei care au nevoie de ele

Împreună putem construi o comunitate informată, echilibrată și sănătoasă.