Cum medicamentele influențează pofta de mâncare
Medicamentele prescrise sau eliberate fără rețetă pot influența pofta de mâncare în mod semnificativ. Aceste efecte pot varia de la creșterea poftei de mâncare până la reducerea acesteia, în funcție de mecanismul de acțiune al medicamentului și de răspunsul individual al organismului. Este important să înțelegem cum medicamentele influențează pofta de mâncare pentru a putea lua măsuri adecvate în menținerea unei alimentații echilibrate.
Medicamente care pot reduce pofta de mâncare
Unele medicamente pot cauza scăderea poftei de mâncare ca efect secundar. În astfel de cazuri, este esențial să consumați alimente bogate în nutrienți pentru a preveni deficiențele nutriționale. Cum medicamentele influențează pofta de mâncare poate depinde de mecanismele prin care acestea afectează digestia sau nivelurile de energie.
Exemple de medicamente:
- Antibiotice
Efect: Pot provoca greață, tulburări digestive și reducerea apetitului.
Exemple: Ciprofloxacină, Doxiciclină. - Medicamente pentru tensiunea arterială (antihipertensive)
Efect: Unele antihipertensive, cum ar fi inhibitorii enzimei de conversie a angiotensinei (ECA), pot cauza pierderea apetitului.
Exemple: Lisinopril, Ramipril.
Medicamente care pot crește pofta de mâncare
Pe de altă parte, anumite medicamente pot stimula apetitul, ceea ce poate duce la creșterea în greutate dacă nu este controlat corespunzător. Cum medicamentele influențează pofta de mâncare în acest caz este legat de activarea centrilor foamei din creier sau de modificarea nivelurilor hormonale.
Exemple de medicamente:
- Corticosteroizi
Efect: Cresc pofta de mâncare și pot duce la acumularea de grăsime corporală.
Exemple: Prednison, Dexametazonă. - Antipsihotice
Efect: Antipsihoticele atipice pot crește apetitul și favoriza creșterea în greutate.
Exemple: Olanzapină, Quetiapină.
Sfaturi pentru gestionarea efectelor asupra apetitului
Dacă pofta de mâncare este redusă:
- Consumați mese mici, dar frecvente.
- Alegeți alimente bogate în calorii și nutrienți, cum ar fi nucile, avocado, și lactatele.
Dacă pofta de mâncare este crescută:
- Optați pentru alimente sățioase, dar cu conținut scăzut de calorii, cum ar fi legumele și proteinele slabe.
- Controlați porțiile și evitați gustările nesănătoase.
Consultați medicul
Indiferent de efectele medicamentelor asupra apetitului, este crucial să discutați cu medicul dumneavoastră despre aceste schimbări, mai ales dacă ele vă afectează calitatea vieții. Cum medicamentele influențează pofta de mâncare este un subiect esențial de abordat pentru o mai bună gestionare a sănătății în timpul tratamentelor medicamentoase.
📩 Ai întrebări sau nu știi ce pachet ți se potrivește? Scrie-mi și te ajut cu drag!
Pachete disponibile/Consultatii nutritionale online. Comunicare ușoară și flexibilă în funcție de programul tău. Pentru programări sau mai multe detalii apasa AICI:
Vezi si alte articole: Cum să sprijinim sănătatea prin alimentație pe măsură ce îmbătrânim, https://youtu.be/mJCy90bfllQ?si=XdokeOV1Y3A9fl-n